均位于普蘭縣境內(nèi).崗仁波齊峰是岡底斯山主峰,海拔6638米,其南面100公里就是納木那尼峰,海拔7694米。
崗仁波齊峰是亞洲歷史上最為著名的神山,更是藏傳佛教、印度佛教、苯教等宗教的朝圣中心,納木那尼峰亦被稱為"神女峰",加之兩山間的圣湖瑪旁雍錯(cuò)和鬼湖拉昂錯(cuò),這兩山兩湖地區(qū)被佛教徒尊為"神山圣湖"之地。每年都有各國(guó)朝圣者來此轉(zhuǎn)山,頂禮膜拜。
圍繞崗仁波齊轉(zhuǎn)山一圈,行程約60公里,需時(shí)3-4天。據(jù)說,轉(zhuǎn)一圈,可洗清一生罪孽；轉(zhuǎn)10圈,可免受輪回；轉(zhuǎn)100圈,可立地成佛。每逢藏歷馬年,來自世界各地的信徒專程來此轉(zhuǎn)山,景象最為壯觀。
納木那尼峰方圓約200平方公里,東面的山脊被侵蝕為刃脊,形成了高差近2000米的峭壁,西面的坡度則較為和緩,峽谷中傾瀉著五條巨大的冰川,冰面上布滿了冰裂隙和冰陡崖。
崗仁波齊峰的腰部是較大的淡紅色平臺(tái),平臺(tái)邊緣被冰雪侵蝕,風(fēng)化嚴(yán)重,呈犬牙狀,平臺(tái)之上有一圈凹進(jìn)去的溝漕。其峰頂宛若皇冠晶瑩奪目,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去可見一渾圓的山頂。
1985年5月26日,中日聯(lián)合登山隊(duì)首次沿納木那尼峰的西北坡登頂成功。崗仁波齊峰至今仍是一座處女峰。
進(jìn)山路線有兩條:一是從烏魯木齊南下沿新藏公路,經(jīng)葉城、獅泉河至普蘭,全程3044公里,另一條從拉薩西行,經(jīng)日喀則、薩嘎到普蘭，全程1433公里。登山時(shí)間以5-6月下旬為宜。
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